Kurssit

Anyone can practice. Young man can practice. Old man can practice. Very old man can practice. Man who is sick, he can practice. Man who doesn’t have strength can practice. Except lazy people; lazy people can’t practice Ashtanga yoga.” – Sri K. Pattabhi Jois

Tulevat kurssit

Astangajoogan aloituskurssi 20.-21.8.2022

Ohjaajana: Sirpa Savolainen

Lauantaina ja sunnuntaina klo 12-14.30

Hinta 120/100e. Kurssi sisältää 10x- tai kuukauden kausikortin salille.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: sirpasavolainen19@gmail.com

Astangajoogan aloituskurssi 17.-18.9.2022

Ohjaajana: Anne Immonen

Lauantaina ja sunnuntaina klo 12-14.30

Hinta 120/100e. Kurssi sisältää 10x- tai kuukauden kausikortin salille.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut: annejohannaimmonen@gmail.com

Joogaa yrityksille

Tarjoamme ohjattuja joogatunteja yrityksille ja muille porukoille. Astangajooga on oivallinen tapa edistää terveyttä ja hyvinvointia sekä palauttaa mieltä ja kehoa arkielämän rasituksista. Astangajooga sopii kaikenikäisille eikä aiempaa joogakokemusta tai liikuntataustaa tarvita.

Tunnit ovat räätälöitävissä tarpeidenne mukaan ja tunneille tarvitaan ainoastaan mukavan liikkumisen mahdollistava vaatetus.

Ota yhteyttä sähköpostiin info@astangajyvaskyla.fi